
Ansiedade
Estratégias nutricionais no combate à ansiedade
A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas e pode ser gerenciada com estratégias nutricionais. Alimentos ricos em nutrientes, como vitaminas
A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas e pode ser gerenciada com estratégias nutricionais. Alimentos ricos em nutrientes, como vitaminas
Apaixonada pela fascinante complexidade do sistema hormonal, escolhi a nutrição como forma de ajudar pessoas a alcançarem uma vida mais saudável e equilibrada. Ao longo da minha trajetória, tive a oportunidade de orientar pacientes com diversas condições relacionadas à saúde, como desequilíbrios hormonais, diabetes, questões metabólicas e muito mais, sempre com o objetivo de promover bem-estar e qualidade de vida.
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