
Estratégias nutricionais no combate à ansiedade
A ansiedade é um problema de saúde mental que afeta muitas pessoas e pode ser gerenciada com estratégias nutricionais. Alimentos ricos em nutrientes, como vitaminas
Desde cedo, desenvolvi uma paixão pela relação entre os alimentos e a saúde. Essa curiosidade me levou a trilhar o caminho da Nutrição, onde descobri minha missão: ajudar pessoas a transformarem suas vidas por meio de escolhas alimentares equilibradas e conscientes.
Ao longo da minha trajetória, tive a honra de orientar diversos pacientes em suas jornadas para alcançar bem-estar físico e emocional. Meu trabalho vai além das dietas tradicionais: acredito em um acompanhamento individualizado que respeite a rotina, os desafios e os objetivos únicos de cada pessoa.
Minha abordagem como nutricionista é centrada no cuidado, na escuta e no planejamento estratégico. Cada consulta é uma oportunidade de entender profundamente as necessidades do paciente e propor soluções práticas, sustentáveis e alinhadas ao estilo de vida de cada um.
Com o auxílio das mais recentes descobertas da ciência da nutrição, ajudo meus pacientes a alcançarem resultados reais, seja no controle do peso, no desempenho esportivo, na melhora de condições clínicas ou na construção de uma relação mais saudável com a comida.
Sou mais do que uma nutricionista; sou sua parceira em cada passo da sua transformação. Meu objetivo é te oferecer um espaço acolhedor, onde você possa compartilhar suas dúvidas, desafios e conquistas, sabendo que será compreendido e apoiado.
Se você busca uma nutricionista em Brasília que entende suas particularidades e está comprometida com a sua saúde e qualidade de vida, agende uma consulta comigo. Juntos, podemos construir um caminho mais leve e saudável para você viver plenamente.
Dra. Anny Moura
Nutricionista
CRN: 18087
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BOM Com base em 128 avaliações Tarcisio Marques2024-12-20Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Fui bem atendido! Luciana Batista de Mesquita2024-11-19Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Fazer Fisioterapia nesta Clínica Ortopedia e Clínica da dor foi muito muito BOM . SUPER SATISFEITA E GRATA PELO ACOLHIMENTO , AMBIENTE SUPER AGRADAVEL E TERAPEUTICO .MUITO OBRIGADA Aprigio Bispo2024-10-04Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Otimo, beleza, show Vanusa Coutinho2024-10-02Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Os profissionais da fisioterapia são prestativos e muito responsáveis. Somos acompanhados com atenção durante todas as sessões de fisioterapia. A Dr° Milena e o Dr Isaque são excelentes profissionais. Felipe Cruz2024-10-01Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Ótimo lugar para recuperação ou fortalecimento muscular. Profissionais dedicados e ambiente apropriado para praticar dos exercícios. Preocupam-se realmente com a saúde e evolução de cada paciente. Aceitam planos de saúde. Bruna Costa2024-09-27Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Os funcionários da clínica são cuidadosos desde o momento da chegada, todos receptivos e dispostos a ajudar. A parte da fisioterapia, onde estou sendo atendida, tem profissionais extremamente qualificados. naidia de oliveira2024-09-27Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. Gosto muito do atendimento! Faço acompanhamento há mais de um ano com Dr. Alessandro e Dr.Pedro Leandro, parabenizo ambos! Aproveito para deixar meus elogios para equipe de fisioterapia da manhã que são maravilhosos no momento só recordo o nome da fisioterapeuta Milena mas são todos maravilhosos!
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