Alimentos Saudáveis
Existe Alimento “Bom” ou “Ruim”?
Na nutrição, não existem alimentos exclusivamente “bons” ou “ruins”. Todos os alimentos têm seu valor e podem ser incluídos em uma alimentação saudável, desde que
Na nutrição, não existem alimentos exclusivamente “bons” ou “ruins”. Todos os alimentos têm seu valor e podem ser incluídos em uma alimentação saudável, desde que
Apaixonada pela fascinante complexidade do sistema hormonal, escolhi a nutrição como forma de ajudar pessoas a alcançarem uma vida mais saudável e equilibrada. Ao longo da minha trajetória, tive a oportunidade de orientar pacientes com diversas condições relacionadas à saúde, como desequilíbrios hormonais, diabetes, questões metabólicas e muito mais, sempre com o objetivo de promover bem-estar e qualidade de vida.
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